Mes services : Sophrologie
Sophrologie
La sophrologie
La sophrologie permet d'établir ou renforcer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer a qualité de vie.
Quest ce la sophrologie peut apporter:
- Aide à l'accouchement,
- gestion de stress,
- phobies,
- dependance,
- insomnies et depression...,
- les indications de la sophrologie ne manquent pas.
Cette discipline qui utilise la détente physique et psychologique permet de se découvrir et peut aider à faire face aux difficulter de la vie.
Durée 30 à 40 minutes - 20 euros/par personne en groupe et 50 euros individuel.
Individuel ou en groupe
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